唐河  正规的女性医院指出，绝经是女性生理上的一个重要阶段，女性在绝经前(即围绝经期，通常始于40-55岁)会出现一系列身体和情绪变化，提示卵巢功能逐渐衰退。

　　首先是月经周期的改变，这是比较明显的症状。有的女性月经周期会变得不规律，比如原本很规律的月经，可能会提前或者推迟，间隔的时间时长时短;月经量也可能发生变化，有的月经量会逐渐减少，也有的月经量会增多，甚至出现大量出血的情况。

　　其次是血管舒缩症状，更常见的就是潮热。很多女性会突然感觉胸部、颈部及面部有一股热气上涌，皮肤随之出现片状发红，接着会大量出汗，这种潮热症状可能每天发作几次到几十次不等，夜间也可能出现，影响睡眠质量。

　　情绪和心理方面也会有变化。在绝经前，女性可能会变得情绪不稳定，容易焦虑、抑郁、烦躁、爱发脾气，还可能出现记忆力减退、注意力不集中等情况，对生活和人际关系可能会产生一定影响。

　　另外，生殖系统也会有一些表现。比如阴道分泌物减少，导致阴道干涩，在性生活时可能会感到疼痛不适;外阴皮肤会逐渐变薄、变干，弹性下降;还可能出现尿频、尿急等泌尿系统症状，因为雌激素水平下降会影响到泌尿系统的功能。

　　身体上也可能出现一些不适，像关节疼痛、腰酸背痛等，这与绝经前激素水平变化导致的骨质疏松等有关;还可能出现睡眠障碍，入睡困难或者睡眠浅、易醒等。

　　如果您发现自己出现了这些症状，不要过于紧张和担心，这是绝经前比较常见的生理变化。建议您保持健康的生活方式，比如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等。如果这些症状比较严重，影响到了您的生活质量，也可以到医院妇科就诊，医生会根据您的具体情况提供相应的帮助和建议。