唐河生殖科医院指出，发现身体出现这样的情况，您肯定很担心，别着急，咱们一起想办法解决。阴茎举而不坚，也就是勃起功能障碍，原因有很多，可能是心理压力大、长期熬夜、过度疲劳等生活因素，也可能和一些疾病(像糖尿病、高血压等)、药物副作用有关。

　　首先，建议您先调整生活方式，规律作息、适度运动、戒烟限酒，这些都有助于改善情况。要是调整一段时间没好转，就需要到医院做详细检查，比如性激素水平检测、阴茎血流检查等，找到具体病因后，我们会为您制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、心理疏导或物理治疗等。